Bien-Être en Auvergne
TEMPO SANTE N°23
Trimestriel
Préservez votre capital santé, Prenez soin de vous grâce aux médecines douces, Gardez la forme, Faites-le plein d'idées pour améliorer votre bien-être !
Dans ce numéro, un dossier spécial sur les problèmes de vue, de nombreux conseils pour se sentir bien dans son ventre, un focus sur les problèmes de genoux…
Fiche détaillée
- Editeur : CF - La Montagne
- Date de parution : 06 mai 2021
- Genre : Santé au Naturel / Bien-Être
- Langue : Français
- Format : 22 x 28
- Pages : 100
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Une vue bien sollicitée !
À l’heure où j’écris ces lignes, nous (re)voilà dans un semi confinement. Depuis plus d’un an maintenant, nos modes de vie se sont transformés. Nous avons découvert les gestes barrières, appris à parler à nos proches via des écrans ou en respectant une bonne distance, nous avons limité nos déplacements, télétravaillé… Aujourd’hui, malgré cette période difficile, l’espoir du déploiement des différents vaccins contre la Covid-19 permet d’imaginer des jours plus sereins. Durant cette année, nous avons tous augmenté nos temps d’exposition aux écrans. Ordinateur, smartphone, télévision ou console de jeux, quel que soit le support ou notre âge, nous nous interrogeons sur les conséquences pour notre vue. Notre dossier répond à cette question, et à bien d’autres… Ces pages spéciales vous aideront à ne pas négliger votre santé visuelle, ô combien essentielle ! À lire également, notre « guide santé » sur le ventre. Vous y découvrirez les conseils de nos experts pour le chouchouter, réguler un transit paresseux, se débarrasser des crampes et autres petits maux gênants…
Bonne lecture et prenez soin de vous !
Sylvia Pinosa
